Kůzlečí kapsa s jarními bylinkami

107 hodnocení (4,5)

Kůzlečí kapsa je výborná se šťouchanými bramborami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    534 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2233 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    36,0 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    44,3 g

    70 %

    65 %

  • Tuky

    19,0 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do masa ostrým nožem nařízneme kapsu a osolíme ji.
  2. Rohlíky nakrájíme na kostičky a zalijeme mlékem. Slaninu nakrájíme na malé kousky, kopřivy s kudrnkou nasekáme nadrobno a vše vmícháme k rohlíkům. Rohlíky pak zalijeme rozšlehanými vejci, osolíme a dobře promícháme. Masovou kapsu naplníme nádivkou a spíchneme párátky.
  3. Utřený česnek se špetkou soli smícháme s mletou paprikou, rozmarýnem a olejem. Pastou potřeme kapsu, dáme ji do pekáčku, přidáme rozpůlené šalotky, podlijeme trochou vody a vínem a přikryjeme pokličkou.
  4. Maso pečeme při 200 °C asi 50 minut. Během pečení maso přeléváme výpekem a podle potřeby doléváme vodou. Ke konci pečení maso odkryjeme a dopékáme dozlatova. Podáváme například se šťouchanými bramborami s jarní cibulkou.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.