Kuřecí závitky v pivním těstíčku

50 hodnocení (4,3)

Uvařte dnes k obědu tento chutný pokrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    435 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1821 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    31,0 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    55,5 g

    88 %

    82 %

  • Tuky

    7,8 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, opláchneme a osušíme. Rozkrojíme je na plát a zlehka naklepeme přes mikroténovou fólii. Potřeme je hořčicí a posypeme solí a pepřem.
  2. Cibuli a česnek oloupeme, nakrájíme nadrobno a orestujeme na 2 lžících oleje. Přidáme špenát a dochutíme solí a pepřem. Přimícháme ricottu a směsí potřeme plátky masa. Maso stočíme do závitků, převážeme nití a zprudka opečeme na oleji. Vyjmeme je a odstraníme nit.
  3. Do misky nalijeme asi 120 ml piva, přidáme vejce, hladkou mouku a sůl. Důkladně rozmícháme na hladké těstíčko. Závitky obalíme v těstíčku a osmažíme v rozpáleném oleji dozlatova.
  4. Na troše oleje orestujeme jarní cibulku a nakrájená rajčátka. Přidáme lžíci hořčice a podlijeme zbylým pivem. Omáčku krátce provaříme a podáváme ke kuřecím závitkům.

Podobné recepty

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.