Kuřecí závitky se šalvějí a slaninou

50 hodnocení (4,6)

Pozvěte celou rodinu na oběd a připravte voňavé kuře se slaninou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    536 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2243 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    25,6 g

    29 %

    26 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    40,4 g

    64 %

    59 %

  • Tuky

    28,0 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    15,0 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory očistíme a uvaříme v osolené vodě doměkka. Kuřecí prsa opatrně naklepeme přes folii a lehce osolíme a opepříme. Na každý plátek masa položíme lístek šalvěje a přehneme. Zabalíme do plátku slaniny, pod který vložíme další lístek šalvěje.
  2. Zabalený plátek obalíme z jedné strany v hladké mouce. Na pánvi rozehřejeme polovinu másla a maso z pomoučněné strany opečeme dozlatova. Pak jej otočíme a opečeme i druhou stranu.
  3. Opečené maso vyjmeme a výpek zalijeme vínem a vývarem, přivedeme k varu, zmírníme plamen a pozvolna vaříme, než se tekutina zredukuje na polovinu. Pak maso vrátíme zpět a přidáme druhou polovinu másla, které necháme rozpustit. Podáváme s bramborami ozdobenými nasekanou petrželkou.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.