Kuřecí vývar se špenátovými taštičkami

Přidejte do vývaru něco jiného než jen obyčejné nudle.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    343 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1433 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    34,5 g

    39 %

    35 %

  • Vláknina

    5,1 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    33,1 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    6,6 g

    10 %

    9 %

  • nasycené

    1,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do misky prosejeme mouku, přidáme sůl, vejce, lžíci vody a vypracujeme hladké těsto. Je-li příliš řídké, přidáme do něj mouku. Těsto zabalíme do fólie a necháme ho 30 minut v lednici proležet.
  2. Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme maso, krátce ho orestujeme a přimícháme špenát. Náplň dochutíme solí a pepřem a necháme vychladnout.
  3. Těsto vyndáme z lednice, vybalíme, rozválíme na tenký plát a vykrájíme kolečka. Na každé kolečko dáme asi lžičku náplně a okraje potřeme rozšlehaným bílkem.
  4. Kolečka přeložíme a kraje k sobě dobře přitiskneme. Taštičky pak vaříme ve vroucí osolené vodě asi 5 minut. Pak je vyjmeme, dáme do misky, zalijeme teplým vývarem, přidáme nakrájené kuřecí maso a na másle osmahnuté nudličky mrkve a celeru. Před podáváním ozdobíme nasekanou pažitkou.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.