Kuřecí vývar s těstovinovými srdíčky

Udělejte vývar pestřejší těstovinovými srdíčky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

2 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    528 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2211 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    57,4 g

    65 %

    57 %

  • Vláknina

    24,5 g

    82 %

    82 %

  • Bílkoviny

    37,7 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    11,0 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    1,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso opláchneme, vložíme do hrnce a zalijeme studenou vodou. Uvedeme do varu, pak teplotu snížíme, maso mírně osolíme a opepříme a přidáme cibuli. Pozvolna vaříme doměkka. Měkké maso vyjmeme a uchováme v teple, vývar přecedíme.
  2. Z mouky, vejce a špetky soli připravíme těsto, které rozválíme na pomoučeném válu na tenkou placku. Větším vykrajovátkem vypíchneme z těsta srdíčka. Jednu mrkev očistíme a vykrájíme z ní menší srdíčka. Na srdíčko z těsta položíme mrkvové a okraje těsta potřeme bílkem. Přiklopíme srdíčkem z těsta a kraje přitiskneme. Vložíme do vroucí vody a vaříme asi 3 minuty.
  3. Petržel, celer a zbylou mrkev očistíme, opláchneme a nakrájíme na nudličky. Nakrájenou zeleninu a hrášek orestujeme v hrnci na rozpáleném oleji, zalijeme vývarem a povaříme. Vložíme na kousky nakrájené kuřecí maso, dochutíme polévkovým kořením a vegetou. Nakonec vložíme připravená srdíčka a posypeme nasekanou pažitkou nebo kudrnkou.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.