Kuřecí stehna s pestem

27 hodnocení (4,5)

Pro lepší chuť přidejte do kuřecího masa pesto.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1078 KCal

    49 %

    45 %

  • Energie

    4510 KJ

    49 %

    45 %

  • Sacharidy

    66,8 g

    76 %

    67 %

  • Vláknina

    7,2 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    64,0 g

    102 %

    94 %

  • Tuky

    61,7 g

    95 %

    88 %

  • nasycené

    16,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z kuřecích stehen odstraníme kůži, omyjeme je a osušíme papírovým ubrouskem. Maso zlehka po obou stranách naklepeme přes mikroténovou fólii.
  2. Plátky masa osolíme, opepříme a potřeme bazalkovým pestem. Maso stočíme do závitku a upevníme párátkem.
  3. Závitky opečeme na olivovém oleji a zalijeme rajčatovou omáčkou. Pokrm vložíme do trouby a dopékáme asi 30 minut při 180 °C.
  4. Bagety rozkrojíme napolovinu, potřeme zbylým pestem a posypeme nastrouhaným parmazánem a mandlemi. Vložíme do trouby a zapečeme dozlatova. Dozdobíme čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.