Kuřecí stehna plněná vaječnou směsí

85 hodnocení (4,5)

K plněným kuřecím stehnům vám doporučujeme podávat brambory.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    814 KCal

    37 %

    34 %

  • Energie

    3407 KJ

    37 %

    34 %

  • Sacharidy

    20,6 g

    23 %

    21 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    35,5 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    62,0 g

    95 %

    89 %

  • nasycené

    27,1 g

  • trans-mastné

    0,7 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí stehna očistíme a ostrým nožem odstraníme horní kost. Česnek a papriku očistíme a nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji. Přidáme opláchnutý a okapaný špenát, osolíme, opepříme a promícháme.
  2. Na druhé pánvi rozpustíme polovinu másla a připravíme míchaná vejce.
  3. Toustový chléb okrájíme a nakrájíme na drobné kostičky. Dáme je do misky a zalijeme smetanou. Přidáme k nim orestovaný špenát, míchaná vejce, zázvor a opatrně promícháme.
  4. Vaječnou směsí naplníme připravená stehna a vložíme je do pekáčku. Osolíme je, opepříme a poklademe čerstvým tymiánem. Přidáme na kousky nakrájené zbylé máslo, pokapeme citronovou šťávou a podlijeme bílým vínem.
  5. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C doměkka. Během pečení podle potřeby podléváme a přeléváme výpekem. Vhodnou přílohou jsou brambory.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×