Kuřecí stehna na zelí s chlupatými knedlíky

74 hodnocení (4,5)

Uvařte si kuřecí stehna s chlupatými knedlíky, které vás zasytí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Knedlíky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    737 KCal

    33 %

    31 %

  • Energie

    3083 KJ

    33 %

    31 %

  • Sacharidy

    64,8 g

    74 %

    65 %

  • Vláknina

    7,0 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    38,8 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    35,1 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    11,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Stehna osolíme ze všech stran. Na rozehřátém sádle zpěníme cibuli nakrájenou najemno a klobásu pokrájenou na kolečka. Pak přidáme zelí, ochutíme solí a promícháme. Podlijeme trochou vody, navrch položíme stehna a přiklopíme. Pečeme ve vyhřáté troubě při 170 °C asi 50 minut. Pak sejmeme poklici a pečeme ještě asi 20 minut.
  2. Mezitím nastrouháme najemno syrové i uvařené brambory a propláchneme je vodou. Pak je promícháme s vejci, solí a oběma druhy mouky. Vypracujeme hustší nelepivé těsto.
  3. Pomocí dvou lžic namočených ve vodě tvarujeme noky, které vaříme ve vroucí osolené vodě 8-10 minut. Vyjmeme je a necháme okapat. Podáváme s kuřecími stehny a zelím.

Podobné recepty

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.