Kuřecí steak s plněnou cuketou

91 hodnocení (4,5)

Tento recept musíte vyzkoušet! Pochutnáte si.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 55 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    489 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2046 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    7,2 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    57,8 g

    92 %

    85 %

  • Tuky

    24,5 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    12,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukety omyjeme, rozpůlíme a nožem uděláme zářezy. Mozzarellu nakrájíme na plátky a vložíme do zářezů. Anglickou slaninu nakrájíme na malé kostičky, čedar nastrouháme a cukety posypeme.
  2. Cukety vložíme na plech vyložený pečicím papírem, osolíme, opepříme a pokapeme olivovým olejem. Pečeme při 180°C asi dvacet minut.
  3. Před koncem pečení cuketu posypeme nasekaným čerstvým tymiánem. Mezitím kuřecí prsa osolíme, opepříme a opečeme v pánvi na rozpáleném olivovém oleji.
  4. Pečeme asi osm minut z každé strany. Maso přendáme na talíře a necháme chvilku odpočinout, aby se vypečená šťáva vstřebala zpět. Podáváme s pečenou plněnou cuketou.

Podobné recepty

Svíčková s máslovými noky: Recept na hovězí se smetanovou omáčkou

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme na kořenové zelenině a pomalu upečeme doměkka. Z výpeku...

Vepřová panenka v povidlové marinádě: Recept s růžovým pepřem a pečenými bramborami

Vepřová panenka dostane v tomto receptu výraznější chuť díky marinádě z povidel, brandy, olivového...

Švestkové knedlíky: Recept z bramborového těsta s tvarohem a strouhankou

Švestkové knedlíky připravíme z bramborového těsta, do kterého přidáme tvaroh, vejce a trochu...

Hovězí roláda s fazolovou náplní: Recept se šunkou a pečenou zeleninou

Hovězí plát potřeme hořčicí, poklademe šunkou a naplníme směsí sterilovaných fazolí, zelených...

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×