Kuřecí steak plněný máslem balený v parmské šunce

Takhle si představujeme rychlou a elegantní večeři, když si chcete dobře pochutnat, nebo zapůsobit na svou drahou polovičku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    498 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2084 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    3,3 g

    4 %

    3 %

  • Vláknina

    0,2 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    53,6 g

    85 %

    79 %

  • Tuky

    27,8 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    11,9 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Máslo nakrájíme na osm menších kousků, do masa uděláme ostrým nožem otvor a máslo vložíme dovnitř.
  2. Maso osolíme, opepříme, obalíme parmskou šunkou a opékáme na 3 lžících olivového oleje z každé strany asi 3 minuty.
  3. K masu poté přidáme tymián otrhaný od stonků, vložíme do trouby a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 10 minut.
  4. Během pečení maso otáčíme. Hotové maso podáváme přelité výpekem a například uvařenými bramborami.
Autor:

Podobné recepty

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×