Kuřecí roláda s žampiony

84 hodnocení (4,5)

Připravte kuřecí maso podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1105 KCal

    50 %

    46 %

  • Energie

    4625 KJ

    50 %

    46 %

  • Sacharidy

    15,4 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    63,0 g

    100 %

    93 %

  • Tuky

    76,0 g

    117 %

    109 %

  • nasycené

    20,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuře vykostíme, opláchneme a osušíme. Plát masa rozložíme na pracovní plochu a lehce naklepeme přes mikroténovou fólii. Po obou stranách ho osolíme a opepříme.
  2. Rohlíky nakrájíme na kostičky, dáme do mísy a promícháme se žloutky. Žampiony a mrkev očistíme a spolu s párkem nakrájíme nadrobno. Žampiony orestujeme na lžíci rozehřátého oleje. Přidáme mrkev, párek, hrášek a vše osmahneme.
  3. Směs necháme vychladnout a společně s játrovou paštikou přidáme do mísy k rohlíkům. Vše ochutíme houbovým kořením a solí a propracujeme. Nakonec zlehka zapracujeme sníh.
  4. Plát masa potřeme nádivkou a svineme. Roládu upevníme provázkem a vložíme do pekáčku. Podlijeme ji zbylým olejem a trochou vody a vložíme do trouby. Při 180 °C ji pečeme asi 60 minut. Průběžně ji otáčíme a přeléváme výpekem.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×