Kuřecí roláda s hráškovým pyré

23 hodnocení (4,3)

Inspirujte se a podávejte dnes k obědu kuřecí roládu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

bez chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Na kaši:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1234 KCal

    56 %

    51 %

  • Energie

    5165 KJ

    56 %

    51 %

  • Sacharidy

    45,0 g

    51 %

    45 %

  • Vláknina

    9,1 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    60,3 g

    96 %

    89 %

  • Tuky

    88,6 g

    136 %

    127 %

  • nasycené

    38,2 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Toasty nakrájíme na kostičky a sušíme v troubě při 160 °C asi 20 minut. Přendáme ho do mísy, osolíme, opepříme, pokropíme mlékem a přidáme tymián a nasekanou petrželku.
  2. Bílky oddělíme od žloutků, žloutky přidáme k houskám, z bílků ušleháme tuhý sníh a vše promícháme. Kuře položíme kůží dolů, osolíme, opepříme, potřeme nádivkou a zarolujeme.
  3. Přendáme do pekáčku, přilijeme trochu vody a pečeme při 160 °C. Podléváme vodou a v polovině otočíme. Po upečení nakrájíme na plátky a výpek zjemníme máslem.
  4. Brambory nakrájíme na kousky a vaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme, přidáme máslo, smetanu a rozmačkáme. Uvařený hrášek rozmixujeme a vmícháme k bramborám.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.