Kuřecí roláda s houbami a karotkou

140 hodnocení (4,5)

Nebaví vás už pečené kuře? Upečte z něj roládu, je skvělá.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    720 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    3012 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    10,5 g

    12 %

    10 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    40,6 g

    64 %

    60 %

  • Tuky

    57,1 g

    88 %

    82 %

  • nasycené

    21,4 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby nakrájíme a na másle restujeme do měkka. Mrkev nakrájíme na kostičky a jarní cibulku na kolečka. Kuře rozložíme, osolíme, opepříme, poklademe plátky slaniny.
  2. Rohlíky nakrájíme na kostičky, dáme do misky a přidáme vychladlé houby, cibulku, sůl, pepř a špetku mletého kmínu. Oddělíme bílky od žloutků a žloutky přidáme do náplně.
  3. Z bílků ušleháme tuhý sníh, lehce vmícháme do náplně a rozprostřeme na maso. Posypeme mrkví, zarolujeme a svážeme provázkem. Dáme do pekáčku a pečeme při 170°C asi 80 minut.
  4. Během pečení maso přeléváme výpekem a podléváme vodou. Po upečení do výpeku vmícháme máslo. Podáváme s pečenými bramborami a dipem ze zakysané smetany.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×