Kuřecí roláda bez rolování

84 hodnocení (4,5)

Doporučujeme podávat s vařeným bramborem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    303 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1269 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    2,2 g

    3 %

    2 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    44,7 g

    71 %

    66 %

  • Tuky

    12,8 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V pánvičce rozpustíme máslo a vlijeme do ní osolená rozšlehaná vejce. Přidáme hořčici. Vejce mícháme, dokud se nesrazí. Potom je odstavíme a necháme vychladnout.
  2. Řízky omyjeme, osušíme a podélně rozkrojíme. Jen lehce je rozklepeme. Nasolíme je a opepříme. Papriky očistíme a nakrájíme na nudličky.
  3. Formu na srnčí hřbet vyložíme pečicím papírem a pak několika plátky anglické slaniny, masa a sýra. Po celé délce formy rozetřeme smažená vejce a rozložíme nudličky papriky. Náplň zakryjeme zbylým sýrem, kuřecími řízky a slaninou.
  4. Přečnívající pečicí papír přeložíme přes roládu. Formu vložíme do trouby. Roládu pečeme v troubě při 190 °C asi 30 minut. Pak ji bez vrchního papíru dopékáme asi 20 minut.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×