Kuřecí řízky v chlebu

32 hodnocení (4,7)

Na tomto sendviči si zaručeně pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    580 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2426 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    52,8 g

    60 %

    53 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    54,2 g

    86 %

    80 %

  • Tuky

    15,6 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí řízky očistíme. Zlehka je po obou stranách naklepeme a osolíme. Červenou cibuli, chilli papričku, petrželku a rozmarýn očistíme a nasekáme nadrobno. Vše důkladně promícháme s olivovým olejem.
  2. Řízky potřeme připravenou marinádou a necháme krátce v chladu odležet.
  3. Na pánvi rozpálíme olej a řízečky opečeme po obou stranách (asi 8-10 minut). Okurku omyjeme a podélně nakrájíme na dlouhé tenké plátky.
  4. Ciabattu vodorovně rozkrojíme napolovinu. Na spodní část složíme plátek salátové okurky a na ni položíme opečené řízečky. Přiklopíme je druhou částí ciabatty a ihned podáváme. Můžeme doplnit dipem.

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.