Kuřecí řízky v bramboráku

38 hodnocení (4,7)

Tento recept si oblíbíte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    321 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1341 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    26,2 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    41,8 g

    66 %

    61 %

  • Tuky

    4,8 g

    7 %

    7 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso čistíme a rozkrájíme na čtyři stejně velké plátky. Lehce je naklepeme, osolíme a opepříme.
  2. Brambory oloupeme a nastrouháme nahrubo do mísy. Smícháme s vejci, mlékem, moukou, solí, pepřem a majoránkou.
  3. Do hrnce nalijeme vyšší vrstvu oleje a rozehřejeme ji tak, aby mírně probublávala. Pak do oleje dáme vždy dvě až tři lžíce těsta, roztáhneme ho do placičky, položíme na něj plátek masa a překryjeme další vrstvou těsta.
  4. Pozvolna smažíme při nižší teplotě dozlatova z obou stran. Řízky v bramboráku necháme okapat na papírovém ubrousku a podáváme např. se zeleninou a skrojky citronu.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.