Kuřecí ragú s vínem

Špagety a výtečné ragú z kuřecího se slaninkou. Pochoutka, kterou si oblíbíte.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    423 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1769 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    20,4 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    48,5 g

    77 %

    71 %

  • Tuky

    13,6 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    6,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa omyjeme, vložíme do vroucí osolené vody a uvaříme je doměkka. Pak je vyjmeme a po vychladnutí nakrájíme na kostičky.
  2. Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. Slaninu nakrájíme na nudličky, očištěnou kořenovou zeleninu na kostičky. Kuřecí játra očistíme a nakrájíme na kousky.
  3. Na másle osmahneme cibuli a slaninu. Přidáme nakrájenou kořenovou zeleninu, kuřecí játra a česnek. Vše společně opékáme asi 2 minuty. Směs zalijeme drcenými rajčaty a trochou vývaru z masa a přivedeme k varu.
  4. V bílém víně rozmícháme mouku a přilijeme ho do kastrolu. Ragú za občasného promíchání vaříme asi 10 minut. Ke konci přidáme vařené maso a petrželku. Ragú dochutíme solí a pepřem a odstavíme. Podáváme s těstovinami.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.