Kuřecí prsa v parmské šunce

45 hodnocení (4,7)

Vylepšete kuřecí prsa šťavnatou parmskou šunkou.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    376 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1573 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    12,6 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    42,8 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    6,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, osolíme, opepříme a zabalíme do parmské šunky. V pánvi rozehřejeme olej a kuřecí prsa ze všech stran opečeme. Odložíme je stranou.
  2. Do výpeku přidáme med s máslem. Vše mícháme a zahříváme, dokud se všechny ingredience nepropojí. Štávu dochutíme solí a pepřem. Odstavíme ji, a když zchladne, přidáme do ní víno.
  3. Cibule oloupeme, jablka omyjeme a zbavíme jádřince. Vše nakrájíme na kousky a rozprostřeme na dno pekáčku. Přidáme oloupaný, na tenké plátky nakrájený zázvor a šťávu z pánve. Navrch položíme kuřecí prsíčka.
  4. Pekáček vložíme do trouby vyhřáté na 190 °C. Vše necháme péct asi 20 minut. Podáváme s vařenými bramborami.

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.