Kuřecí prsa v parmské šunce

138 hodnocení (4,5)

Vylepšete kuřecí prsa šťavnatou parmskou šunkou.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    376 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1573 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    12,6 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    42,8 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    12,9 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    6,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, osolíme, opepříme a zabalíme do parmské šunky. V pánvi rozehřejeme olej a kuřecí prsa ze všech stran opečeme. Odložíme je stranou.
  2. Do výpeku přidáme med s máslem. Vše mícháme a zahříváme, dokud se všechny ingredience nepropojí. Štávu dochutíme solí a pepřem. Odstavíme ji, a když zchladne, přidáme do ní víno.
  3. Cibule oloupeme, jablka omyjeme a zbavíme jádřince. Vše nakrájíme na kousky a rozprostřeme na dno pekáčku. Přidáme oloupaný, na tenké plátky nakrájený zázvor a šťávu z pánve. Navrch položíme kuřecí prsíčka.
  4. Pekáček vložíme do trouby vyhřáté na 190 °C. Vše necháme péct asi 20 minut. Podáváme s vařenými bramborami.

Podobné recepty

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Halušky s blumami: Sladká variace s tvarohem a skořicí

Halušky nemusí být jen slané, výborně se hodí i do sladké kuchyně. V této verzi je doplníme...

Šťavnaté kuře na zelí: Pečené s medem a jablky

Celé kuře upečeme na kysaném zelí, které během pečení nasákne šťávu z masa a sladkost medu. Náplň z...

Langoše z jogurtového těsta: Křupavá klasika s česnekem a sýrem

Na domácí langoše nemusíme hledat složitý recept, jogurtové těsto je jednoduché a dobře se s ním...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×