Kuřecí prsa s překvapením

99 hodnocení (4,5)

Skvělý recept na přípravu kuřecího masa.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Náplň:

Omáčka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    332 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1391 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    7,5 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    40,7 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    11,5 g

    18 %

    16 %

  • nasycené

    1,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Kuřecí játra opláchneme a nakrájíme na menší kostičky, žampiony očistíme a nakrájíme na plátky.
  2. Cibuli zpěníme na rozpáleném oleji, přidáme játra a žampiony, osmahneme a krátce podusíme. Osolíme, opepříme, přidáme nadrobno nasekanou petrželku, promícháme a necháme vychladnout.
  3. Do očištěného kuřecího masa uděláme nožem kapsu, naplníme ji nádivkou a spíchneme párátkem. Na povrchu osolíme, opepříme a zprudka opečeme. Pak maso podlijeme a dusíme doměkka.
  4. Ze zbylé nádivky připravíme omáčku. Nádivku dáme na pánev, zalijeme kečupem, červeným vínem, podle potřeby přilijeme i trochu vody a zahustíme škrobem. Povaříme a dochutíme solí a pepřem. Vhodná příloha americké brambory.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.