Kuřecí prsa nadívaná tvarůžky

27 hodnocení (4,5)

Máte rádi tvarůžky? Vyzkoušejte tento recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    395 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1653 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    2,2 g

    3 %

    2 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    52,9 g

    84 %

    78 %

  • Tuky

    19,2 g

    30 %

    27 %

  • nasycené

    7,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme a podélně uprostřed nařízneme tak, aby vznikla kapsa. Do každé kapsy vložíme plátek šunky a tvarůžek. Okraje sklepneme paličkou a sepneme párátky.
  2. Kapsy osolíme, opepříme a na rozehřátém oleji z obou stran opečeme. Pak je podlijeme vývarem a dusíme pod pokličkou asi 10 minut doměkka.
  3. Maso vyjmeme a odstraníme z něj párátka. Ve výpeku rozpustíme máslo. Kapsy rozdělíme na talíře, podlijeme je šťávou a ozdobíme bylinkou. Podáváme s dušenou zeleninou a bramborovými kroketami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.