Kuřecí prsa nadívaná tvarůžky

129 hodnocení (4,5)

Máte rádi tvarůžky? Vyzkoušejte tento recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    395 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1653 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    2,2 g

    3 %

    2 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    52,9 g

    84 %

    78 %

  • Tuky

    19,2 g

    30 %

    27 %

  • nasycené

    7,9 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme a podélně uprostřed nařízneme tak, aby vznikla kapsa. Do každé kapsy vložíme plátek šunky a tvarůžek. Okraje sklepneme paličkou a sepneme párátky.
  2. Kapsy osolíme, opepříme a na rozehřátém oleji z obou stran opečeme. Pak je podlijeme vývarem a dusíme pod pokličkou asi 10 minut doměkka.
  3. Maso vyjmeme a odstraníme z něj párátka. Ve výpeku rozpustíme máslo. Kapsy rozdělíme na talíře, podlijeme je šťávou a ozdobíme bylinkou. Podáváme s dušenou zeleninou a bramborovými kroketami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:
Vstoupit do diskuse

Podobné recepty

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Dýňové noky s kuřecím masem: Krémový oběd s ricottou a tymiánem

Domácí noky připravíme z brambor, dýně a dvou druhů mouky, díky kterým získají barvu i jemnou chuť....

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×