Kuřecí polévka s mrkví

97 hodnocení (4,5)

Uvařte si skvělou polévku podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    695 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2907 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    29,3 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    5,9 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    35,0 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    47,3 g

    73 %

    68 %

  • nasycené

    17,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso důkladně omyjeme pod tekoucí vodou. Brambory a mrkev škrabkou oloupeme, omyjeme pod vodou a oboje nakrájíme na kostky. Oloupanou cibuli nasekáme najemno.
  2. Nasekanou cibulku osmahneme na oleji a přidáme k ní půlku kuřete vcelku. Zalijeme litrem a půl vody, osolíme a opepříme. Polévku necháme vařit minimálně jednu hodinu, aby vznikl dobrý silný vývar. V polovině varu přidáme nakrájené brambory a mrkev.
  3. Hotový vývar přecedíme. Kuře vykostíme a maso nakrájíme na kousky. Část zeleniny dáme stranou, zbytek rozmixujeme ponorným mixérem a zamícháme zpět do vývaru.
  4. Do horkého vývaru přidáme tavený sýr a mícháme, až se rozpustí. Poté přidáme uvařené kostičky zeleniny a nakrájené kuřecí maso. Polévku na talíři ozdobíme nasekanou petrželkou.

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.