Kuřecí paličky v bylinkové marinádě

Pozvěte přátele na grilování a připravte jim kuře v bylinkové marinádě.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    260 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1088 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    3,1 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    27,4 g

    43 %

    40 %

  • Tuky

    15,0 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    3,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí paličky očistíme. Bylinky omyjeme a osušíme, česnek oloupeme, chilli papričku očistíme. Vše nakrájíme nadrobno a dáme do mísy.
  2. Přidáme ocet, olej, víno, citronovou šťávu a kůru, mletou papriku a sůl. Promícháme a vložíme kuřecí paličky. Dobře je ve směsi obalíme a necháme v chladu marinovat, nejlépe přes noc.
  3. Kuřecí paličky vyjmeme z marinády, položíme na rozehřátý gril a zvolna ze všech stran ogrilujeme. Pak na gril dáme přeložený alobal a přendáme na něj paličky. Grilujeme je ještě asi 20 minut. Během grilování je potíráme zbylou marinádou. Podáváme je s rajčatovou salsou a pečivem.

Podobné recepty

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×