Kuřecí paličky s těstovinovým salátem

27 hodnocení (4,6)

Na takovémto obědě si pochutná celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Na těstovinový salát:

Na pečené paličky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    542 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2266 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    65,3 g

    74 %

    65 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    28,4 g

    45 %

    42 %

  • Tuky

    17,6 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme v osolené vodě na skus. Scedíme je, zakapeme olejem a promícháme.
  2. V mističce rozmícháme dijonskou hořčici asi se 2 lžícemi oleje. Dresink dochutíme solí a pepřem a vmícháme do těstovin.
  3. Cibuli oloupeme a nakrájíme na jemné měsíčky, pórek s paprikami očistíme. Pórek nakrájíme na kolečka, papriky na nudličky. Rajčata pokrájíme nadrobno. Vše přidáme k těstovinám. Salát dochutíme solí a pepřem a v lednici ho necháme vychladit.
  4. Paličky očistíme a potřeme směsí oleje, hořčice, mleté papriky, soli a pepře. V lednici je necháme přes noc marinovat. Druhý den je v troubě upečeme dozlatova. Podáváme se salátem.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.