Kuřecí paličky s kukuřičnými plackami

90 hodnocení (4,5)

Kuřecí paličky se ke křupavým kukuřičným paličkám skvěle hodí.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Placky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    639 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2672 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    35,6 g

    41 %

    36 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    44,2 g

    70 %

    65 %

  • Tuky

    34,7 g

    53 %

    50 %

  • nasycené

    5,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí paličky očistíme. V míse smícháme olej s pomerančovou šťávou a medem. Dochutíme solí, pepřem a grilovacím kořením. Vložíme kuřecí paličky, dobře je ve směsi obalíme a necháme v chladu marinovat do druhého dne.
  2. Marinované maso dáme do pekáčku, posypeme piniovými oříšky a podlijeme vodou. Pečeme při 180 °C doměkka. Během pečení maso podle potřeby podléváme a přeléváme výpekem.
  3. Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a nakrájíme. Přidáme přesekanou kukuřici, najemno nakrájenou cibulku, vejce, mouku a sůl. Důkladně propracujeme na kompaktní těsto.
  4. Z těsta tvarujeme menší kukuřičné placky, které opečeme po obou stranách na rozehřátém oleji. Podáváme je s kuřecími paličkami, které přelijeme vypečenou šťávou.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×