Kuřecí paličky s bramborami a žampiony

112 hodnocení (4,4)

Skvělý recept na přípravu kuřecích paliček.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez doby marinování

Ingredience

4 PORCE +

Marináda:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    538 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2250 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    34,9 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    7,1 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    35,2 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    27,0 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    4,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí paličky opláchneme a osušíme. Cibule oloupeme a nakrájíme na kostičky. Petrželku nasekáme najemno, česnek utřeme, citronovou trávu nakrájíme na malé kousky.
  2. Vše dáme do misky, přidáme olej, dobromysl, kmín, pepř, sůl a dobře promícháme. Do marinády vložíme kuřecí paličky a necháme je 2-3 hodiny marinovat.
  3. Žampiony a brambory omyjeme a nakrájíme na stejně velké kousky. Pečicí papír vymažeme máslem. Položíme na něj zeleninu, žampiony a kuřecí paličky. Osolíme a opepříme. Vše dobře zabalíme, aby z papiloty nevytékala šťáva. Vložíme do trouby a pečeme při 190 °C asi 60 minut. Potom opatrně rozbalíme a dopečeme dozlatova.

Podobné recepty

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×