Kuřecí paličky marinované v podmáslí

105 hodnocení (4,4)

Ugrilujte večeři podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez odležení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    340 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1422 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    10,1 g

    12 %

    10 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    43,1 g

    68 %

    63 %

  • Tuky

    13,8 g

    21 %

    20 %

  • nasycené

    4,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí paličky očistíme, osolíme. Podmáslí smícháme s ostatními ingrediencemi (kromě cukety) a do marinády vložíme maso. Necháme odležet alespoň 60 minut v chladu.
  2. Mezitím nakrájíme cukety na klínky, které napíchneme na dřevěné špejle. Pak je společně s paličkami grilujeme na středně rozehřátém grilu cca 20 minut dohněda. Dáme ho stranou a zakryjeme.
  3. Nakonec gril rozpálíme a přidáme špízy s cuketou, které osolíme až na grilu, aby nepustily vodu. Grilujeme je několik minut dozlatova. Podáváme s kuřecími paličkami.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.