Kuřecí nugetky s dipem

106 hodnocení (4,6)

Udělejte dětem radost a připravte jim tyto kuřecí nugetky s dipem z kečupu a majonézy. Budou nadšené.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    395 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1651 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    4,6 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    0,2 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    23,5 g

    37 %

    35 %

  • Tuky

    31,3 g

    48 %

    45 %

  • nasycené

    0,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme a rozkrájíme na kousky. Osolíme je a obalíme nejprve lehce v hladké mouce a pak ve směsi strouhanky a nadrcených arašídů (poměr 2:1).
  2. Obalené kuřecí kousky usmažíme na oleji v pánvi dozlatova. Pak je na papírové utěrce necháme okapat.
  3. Majonézu rozmícháme s kečupem a podáváme jako dip k nugetám.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×