Kuřecí nudličky s kapustičkami

38 hodnocení (4,4)

Nevíte co uvařit z kuřecích prsou? Máme pro vás skvělý recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    254 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1063 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    7,6 g

    9 %

    8 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    38,5 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    7,3 g

    11 %

    10 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na tenké nudličky. Na teflonové pánvi rozehřejeme máslo a maso ze všech stran opečeme. Ochutíme ho solí, pepřem a grilovacím kořením.
  2. Kapustičky a mrkev očistíme a opláchneme. Cibuli oloupeme. Kapustičky překrojíme, mrkev nakrájíme na kolečka a cibuli na nudličky.
  3. Všechnu zeleninu přidáme na pánev k masu. Podlijeme vývarem a společně dusíme doměkka.
  4. Chilli papričku očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme najemno. Bazalku nakrájíme na tenké nudličky. Vše přidáme k měkkému masu a krátce prohřejeme. Podáváme s dušenou rýží.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.