Kuřecí maso s limetkovým podmáslím

83 hodnocení (4,5)

Rychlý recept, kterým se můžete inspirovat, pokud nestíháte uvařit.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    375 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1567 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    25,1 g

    29 %

    25 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    40,7 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    11,7 g

    18 %

    17 %

  • nasycené

    2,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Podmáslí smícháme s limetkovou šťávou, pepřem, solí, špetkou cukru a najemno nakrájenou mátou. Do této marinády vložíme kuřecí plátky a necháme odležet.
  2. Rajčata spaříme a oloupeme. Zbavíme je zrníček a nakrájíme na kostky. Maso vyjmeme z podmáslí, necháme okapat a opečeme na rozpáleném oleji dozlatova. Přidáme k němu rajčátka, zalijeme marinádou a krátce podusíme.
  3. Gnocchi uvaříme v osolené vroucí vodě podle návodu na obalu doměkka. Horké je rozdělíme na talíře, přelijeme masem s rajčaty a podmáslím, ozdobíme lístkem máty a podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Zapečený patizon se sýrovou náplní: Jednoduchý recept z trouby

Patizon nemusí skončit jen nakrájený na plátky a osmažený. V tomto receptu ho vydlabeme, naplníme...

Grilované krevety: Rychlý recept s česnekem, chilli a rajčátky

Krevety jsou hotové během několika minut, takže se hodí jako rychlá večeře i lehké pohoštění. V...

Vepřová pečeně s dýní: Šťavnaté maso s povidly, šunkou a rozmarýnem

Vepřová pečeně dostane v tomto receptu trochu jinou podobu. Maso naplníme šunkou nebo slaninou,...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×