Kuřecí křídla s grilovanou kukuřicí

Udělejte si grilovačku a nezapomeňte si den předen naložit maso do marinády.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1776 KCal

    81 %

    74 %

  • Energie

    7432 KJ

    81 %

    74 %

  • Sacharidy

    49,3 g

    56 %

    49 %

  • Vláknina

    7,1 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    138,8 g

    220 %

    204 %

  • Tuky

    113,6 g

    175 %

    162 %

  • nasycené

    32,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Drcený kmín, mletý česnek, uzenou papriku, sůl a pepř promícháme. Přidáme 2 lžíce slunečnicového oleje, nasekané papričky, med a limetovou šťávu a do marinády naložíme očištěná křídla. Promícháme a necháme uležet přes noc do druhého dne v chladu.
  2. Druhý den den marinádou potřeme kukuřičné klasy a necháme rozležet. Mezitím připravíme gril. Ten rozpálíme na střední teplotu a křídla umístíme mimo přímý plamen. Grilujeme asi 45-60 minut dozlatova. Klasy grilujeme posledních 20 minut. Křídla s kukuřicí lze upéct i v troubě na pečicím papíře při 220 °C zhruba 30 minut.

Podobné recepty

Caesar salát s kuřecím steakem a domácím dresinkem: Recept jako z restaurace

Caesar salát patří mezi celosvětově nejoblíbenější pokrmy, ale tajemství jeho úspěchu tkví v...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Grilovaná kuřecí stehna v BBQ

Hledáte inspiraci na grilování? V tom případě vyzkoušejte tento recept.

Kuřecí špalíčky s grilovanou zeleninou

Tento vyvážený pokrm si rychle oblíbíte.

Salát s grilovaným kuřecím masem

Fitness salát, který zaujme každého milovníka zdravého životního stylu.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.