Kuřecí karí s těstovinami

22 hodnocení (4,2)

Inspirujte se naším receptem na skvělý pokrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    432 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1808 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    9,8 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    38,7 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    25,9 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    15,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky. Mrkve očistíme, krátce povaříme v osolené vodě a scedíme. Z paprik odstraníme semeníky a nakrájíme je na proužky nebo kostičky. Cibuli a česnek oloupeme a nadrobno nasekáme.
  2. Na pánvi rozpálíme máslo, kostky masa na něm prudce osmahneme, osolíme je a opepříme, znovu promícháme a po třech minutách je vyjmeme z pánve.
  3. Nakrájené papriky, cibuli a česnek vložíme do výpeku a dusíme asi 10 minut. Pak vše zasypeme karí, zalijeme smetanou, vývarem, přidáme petrželku, trochu pepře a povaříme. Do omáčky vložíme mrkve a kuřecí maso a vše prohřejeme.
  4. Podáváme s těstovinami a jogurtovým česnekovým dresinkem.

Podobné recepty

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.