Kuřecí játra s jablky a majoránkou

Máte rádi játra? Udělejte si je s jablky a majoránkou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    373 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1560 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    8,8 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    34,0 g

    54 %

    50 %

  • Tuky

    20,5 g

    32 %

    29 %

  • nasycené

    9,3 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Drůbeží játra důkladně očistíme a dle potřeby je překrájíme na menší kousky. Opepříme je a lehce obalíme v hladké mouce.
  2. Jablka omyjeme, osušíme, zbavíme jádřince a nakrájíme na měsíčky. Cibulky očistíme a nasekáme nadrobno.
  3. V pánvi rozehřejeme máslo a orestujeme na něm játra. Vyjmeme je a ve výpeku osmahneme jablka.
  4. Játra vrátíme do pánve. Vše zalijeme vínem a společně prohřejeme. Nakonec přisypeme cibulku a směs dochutíme majoránkou, pepřem a solí.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×