Kuřecí drůbková polévka s vaječným svítkem

27 hodnocení (4,6)

Domácí vývar je skvělý při boji s nachlazením.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Svítek:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    280 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1173 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    8,9 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    3,5 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    20,3 g

    32 %

    30 %

  • Tuky

    17,6 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Drůbky omyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme 1200 ml studené vody a osolíme. Přidáme cibuli i se slupkou, bobkový list, nové koření a celý pepř. Přivedeme k varu a drůbky uvaříme doměkka. Mrkev a petržel oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici rozebereme na růžičky.
  2. Vývar přecedíme do jiného hrnce. Maso z křídel a krku obereme, nakrájíme na kousky a přidáme i s připravenou zeleninou do vývaru. Asi 10 minut povaříme, dochutíme solí a polévku udržujeme teplou.
  3. U vajec oddělíme žloutky od bílků. Žloutky dáme do mísy, smícháme je s moukou a petrželkou. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a vmícháme ho do těsta, které mírně osolíme.
  4. Na pánvi rozehřejeme olej, nalijeme na ni těstíčko ve vrstvě asi 4 mm vysoké a pomalu opečeme z obou stran dozlatova. Svítek necháme mírně zchladnout a nakrájíme na čtverečky. Kuřecí polévku podáváme s vaječným svítkem, ozdobenou petrželkou a cibulkou.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.