Kuřecí birjání

45 hodnocení (4,3)

Nádherná symfonie vůní a barev, tak lze charakterizovat tento lahodný pokrm z daleké Indie.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Maso:

Rýže:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    518 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2167 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    54,3 g

    62 %

    54 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    16,4 g

    25 %

    23 %

  • nasycené

    5,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso nakrájíme na kostky a důkladně promícháme se zbylými ingrediencemi. Směs zakryjeme a necháme odležet přes noc v chladničce.
  2. Rýži propláchneme několikrát vodou, až ztratí mléčný zákal. Poté ji zalijeme čistou vodou a necháme stát. Do ohřátého mléka přidáme šafrán a necháme 15 minut louhovat.
  3. V hrnci rozehřejeme přepuštěné máslo, přidáme celé koření a krátce orestujeme. Jakmile se koření rozvoní, přidáme na nudličky nakrájenou oloupanou cibuli, sůl a pozvolna restujeme dozlatova.
  4. Namočenou rýži scedíme a přidáme k opečené cibuli. Za stálého míchání restujeme asi 2 minuty. Do hrnce přilijeme 375 ml vody a přivedeme k varu. Poté teplotu snížíme a přiklopené poklicí vaříme asi 8 minut téměř doměkka.
  5. V pánvi rozehřejeme olej a naložené maso opečeme ze všech stran doměkka. Kastrol vymažeme přepuštěným máslem. Na dno dáme polovinu uvařené rýže (celé koření odstraníme) a pokapeme ji 1 lžící šafránového mléka. Přidáme opečené maso a zakryjeme ho zbylou rýží. Pokapeme ji zbylým mlékem a navrch rozložíme cibulku, rozinky a kešu ořechy. Přiklopíme poklicí a na nejnižší teplotu necháme cca 20 minut propařit.
  6. Birjání přendáme do servírovací nádoby a dle chuti doplníme nakrájenou chilli papričkou a lístky koriandru.
Autoři: ,

Podobné recepty

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Trhané maso na topince: Recept na poctivou delikatesu z pomalu pečeného vepřového

Spojení pomalu pečeného vepřového s bohatou omáčkou z výpeku, medu a rajského protlaku vytváří na...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Zeleninová boloňská omáčka: Recept na poctivý vegetariánský základ plný chutí

Boloňská omáčka zdaleka nemusí být jen o mase. Tato zeleninová varianta je důkazem, že když dáte...

Karbanátky z trouby: Recept na tradiční klasiku bez zbytečného smažení

Pečení v troubě dovolí masu, aby se rovnoměrně propeklo a vytvořilo si jemnou krustičku, zatímco...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.