Kuře v aspiku

Kuře v aspiku můžete servírovat jako studený předkrm nebo svačinu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 70 min

bez doby tuhnutí

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    393 KCal

    18 %

    16 %

  • Energie

    1643 KJ

    18 %

    16 %

  • Sacharidy

    5,9 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    30,8 g

    49 %

    45 %

  • Tuky

    26,7 g

    41 %

    38 %

  • nasycené

    7,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuře vložíme do studené osolené vody, přidáme koření a vaříme asi 45 minut. Pak přidáme očištěnou mrkev a celer a uvaříme doměkka. Měkkou zeleninu nakrájíme na malé kostičky. Kuřecí maso obereme a nakrájíme na malé kousky.
  2. Drůbeží vývar (400 ml) necháme částečně zchladnout a přecedíme přes jemné síto. Pak do něj nasypeme želatinu, cukr, přilijeme ocet a opět zahřejeme na 70-80 °C.
  3. Mezitím dáme do mísy nakrájené kuřecí maso, mrkev, celer a hrášek. Přidáme nasekanou petrželku a vše zalijeme ochuceným vývarem se želatinou a promícháme.
  4. Směs nalijeme do připravených skleniček nebo forem a dáme do chladničky ztuhnout asi na 2 hodiny. Podáváme s pečivem.

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×