Kuře se zeleninou a nudlemi

18 hodnocení (4,4)

Nevíte co uvařit? Inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    533 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2230 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    54,7 g

    62 %

    55 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    30,3 g

    48 %

    45 %

  • Tuky

    21,0 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Na pánvi rozpálíme olej, zprudka na něm opečeme nadrobno nakrájenou cibuli dosklovata, přidáme na nudličky nakrájené osolené a opepřené kuřecí maso a opékáme 5 minut dozlatova.
  2. Vodu v hrnci přivedeme k varu, přidáme nudle a vaříme asi 4 minuty. Do pánve přilijeme 2 lžíce sójové omáčky, vmícháme rozdrcený česnek, papriky nakrájené na proužky a restujeme 2 minuty.
  3. Nakonec přimícháme mrkev nakrájenou na tenké plátky pomocí škrabky na zeleninu a ještě společně opékáme asi 2 minuty.
  4. Uvařené nudle necháme okapat, smícháme se zbylou sojovou omáčkou, jarní cibulkou nakrájenou na proužky a přidáme do pánve k masu. Před podáváním můžeme posypat sezamem.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.