Kuře se skořicí a ovocem

101 hodnocení (4,5)

Toto kuře vám doporučujeme podávat s dušenou rýží.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1045 KCal

    47 %

    44 %

  • Energie

    4370 KJ

    47 %

    44 %

  • Sacharidy

    32,6 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    6,2 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    51,9 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    73,9 g

    114 %

    106 %

  • nasycené

    28,4 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuře omyjeme, osušíme, osolíme a opepříme. Do břišní dutiny vložíme jednu celou neoloupanou cibuli a jeden svitek skořice. Nohy k sobě svážeme provázkem. Kuře dáme do pekáčku a podlijeme trochou vody. Vložíme ho do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme asi 90 minut.
  2. Druhou cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Jablka rozkrojíme, odstraníme jádřince a nakrájíme na silnější dílky. V kastrůlku rozehřejeme máslo a necháme na něm zesklovatět cibuli. Pak ji zasypeme cukrem a necháme zkaramelizovat. Přilijeme víno, přidáme zbylou skořici a tekutinu svaříme na polovinu. Vložíme jablka a sušené ovoce, osolíme, opepříme a necháme přejít varem.
  3. V polovině doby pečení podlijeme kuře ovocnou směsí. Za občasného přelévání šťávou dopečeme kuře dozlatova. Pak ho zakryjeme a před podáváním necháme ještě 10 minut odpočinout. Kuře podáváme s dušenou rýží.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×