Kuře po italsku

109 hodnocení (4,6)

Připravte si toto kuře po italsku v tlakovém hrnci.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    500 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2094 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    10,0 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    26,8 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    35,0 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    6,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí stehna omyjeme, osušíme a osolíme. V tlakovém hrnci rozpálíme olej, kuřecí stehna na něm opečeme dozlatova a vyjmeme.
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme nahrubo a osmažíme ji ve výpeku. Vmícháme rajský protlak, zalijeme vývarem a vínem. Ochutíme muškátovým oříškem, přidáme hřebíčky a bobkový list. Osolíme a opepříme.
  3. Do připraveného základu vrátíme kuřecí stehna. Žampiony očistíme a přepůlíme, rajčátka omyjeme, olivy necháme okapat a vše přidáme do hrnce.
  4. Hrnec uzavřeme víkem a uzamkneme, regulátor tlaku nastavíme na stupeň 2 a přivedeme k varu. Když začne unikat pára, zmírníme teplotu a dusíme 16-18 minut. Pak opatrně odpustíme páru a hrnec otevřeme. Kuřecí stehna podáváme s těstovinami a polníčkem.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.