Kuře po gentsku

95 hodnocení (4,4)

Připravte k obědu kuřátko podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1150 KCal

    52 %

    48 %

  • Energie

    4812 KJ

    52 %

    48 %

  • Sacharidy

    13,9 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    5,2 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    75,3 g

    120 %

    111 %

  • Tuky

    86,8 g

    133 %

    124 %

  • nasycené

    29,4 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Omyté a očištěné kuře rozdělíme na osm porcí. Maso posolíme a opepříme. Dno kastrolu potřeme silnou vrstvou másla. Oloupanou cibuli, oškrábanou a omytou mrkev, pórek a řapíkatý celer nakrájíme na kousky. Jarní kořenovou petrželku očistíme, ale nekrájíme, a vcelku i s natí s kostičkami ostatní zeleniny rozprostřeme na dno kastrolu.
  2. Na zeleninu poskládáme porce kuřete. Z připraveného kuřecího vývaru odlijeme šálek, zbytkem zalijeme kuře a na mírném ohni dusíme asi 45 minut. Petržel vyjmeme z kastrolu, nať odkrojíme a kořenovou část s částí šťávy rozmixujeme. Vzniklé pyré nalijeme zpět do kastrolu.
  3. Do nahřáté servírovací mísy dáme žloutky, které našleháme a za stálého šlehání k nim přilijeme šálek vývaru. Do vzniklé žloutkové omáčky přilijeme horké petrželové pyré s kousky kuřete a ostatní zeleninou. Podáváme s chlebem.

Podobné recepty

Křupavý kuřecí řízek s rajčaty a pestem: Šťavnatý řízek v parmazánové krustě

Křehké kuřecí prsní řízečky marinované v jogurtu a obalené ve zlatavé strouhance s parmazánem...

Domácí pizza Margherita: Tradiční italská klasika s mozzarellou a bazalkou

Křupavé a zároveň vláčné kynuté těsto tvoří dokonalý základ pro šťavnatá rajčata, rozteklou...

Krůtí výpečky na pivu: Šťavnaté maso se špenátem a opečenými šišatými knedlíky

Krůtí výpečky pomalu pečené na pivu se slaninou, cibulí a kořenovou zeleninou vytvářejí bohatou...

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.