Kuře obalované v paprice

Vyzkoušejte kuře na jiný způsob. Obalené v paprice chutná skvěle.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    396 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1657 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    10,9 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    24,4 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    25,9 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    5,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí stehna očištíme. Omyjeme je, osušíme a dobře osolíme. Cibuli oloupeme, papriky očistíme, rajčata omyjeme. Cibuli nakrájíme nadrobno, papriky na nudličky, rajčata na menší kousky.
  2. V kastrolu rozehřejeme olej a kuřecí stehna na něm ze všech stran opečeme. Poté je z kastrolu vyndáme a ve výpeku orestujeme cibuli. Zaprášíme ji mletou paprikou a zasmahneme. Přidáme rajčata, lehce je osolíme a 5 minut podusíme.
  3. K podušeným rajčatům přisypeme papriky. Navrch zeleniny rozložíme porce kuřete. Vše podlijeme bílým vínem a pod pokličkou necháme dusit 50-60 minut. Dle potřeby podléváme tekutinou.
  4. Měkké porce kuřete vyjmeme z kastrolu. Šťávu ze zeleniny necháme částečně vydusit, aby omáčka zhoustla. Dle potřeby ji dosolíme, případně osladíme. Kuře na zelenině podáváme s brambory nebo rýží.

Podobné recepty

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Zapečený patizon se sýrovou náplní: Jednoduchý recept z trouby

Patizon nemusí skončit jen nakrájený na plátky a osmažený. V tomto receptu ho vydlabeme, naplníme...

Grilované krevety: Rychlý recept s česnekem, chilli a rajčátky

Krevety jsou hotové během několika minut, takže se hodí jako rychlá večeře i lehké pohoštění. V...

Vepřová pečeně s dýní: Šťavnaté maso s povidly, šunkou a rozmarýnem

Vepřová pečeně dostane v tomto receptu trochu jinou podobu. Maso naplníme šunkou nebo slaninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×