Kuře na švestkách

16 hodnocení (4,5)

Udělejte k obědu kuře na švestkách. Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    463 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1935 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    31,9 g

    36 %

    32 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    22,2 g

    35 %

    33 %

  • Tuky

    25,4 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    5,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí stehna očistíme a ochutíme solí a pepřem. V pánvi na rozehřátém oleji je zprudka opečeme.
  2. Švestková povidla smícháme s medem a vínem. Maso přelijeme směsí a pečeme v troubě předehřáté na 170 °C asi 45 minut. Během pečení přeléváme stehna výpekem.
  3. Mezitím omyjeme švestky. Rozpůlíme je, odstraníme pecky a rozkrájíme na čtvrtky. Když je maso téměř měkké, přidáme ovoce a společně dopékáme (cca 10 minut). Kuřecí stehna se švestkami rozdělíme na talíře, přelijeme výpekem a podáváme s dušenou kapustou.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.