Kuře na paprice s bylinkovým máslem

46 hodnocení (4,3)

Využijte bylinky ze zahrádky na tento skvělý pokrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    492 KCal

    22 %

    21 %

  • Energie

    2059 KJ

    22 %

    21 %

  • Sacharidy

    5,4 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    35,4 g

    56 %

    52 %

  • Tuky

    36,4 g

    56 %

    52 %

  • nasycené

    14,2 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejprve si připravíme bylinkové máslo, které musíme nechat po zpracování v chladu ztuhnout. Máslo necháme chvíli na teplém místě změknout, pak vařečkou zamícháme nasekané bylinky a osolíme. (Bylinky vybíráme podle chuti a dostupnosti.) Z ochuceného másla utvoříme váleček, který přendáme na alobal, zabalíme a vložíme do chladničky.
  2. Kuřecí maso opláchneme, osušíme a překrájíme na větší kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Maso osolíme a okořeníme mletým pepřem. Na pánvi rozpálíme olej osmahneme na něm nejprve cibuli a pak dozlatova kuřecí kousky.
  3. Opečené maso vyndáme na talíř, výpek zalijeme trochou vody a zaprášíme hladkou moukou. Necháme chvíli provařit a pak vložíme maso, které necháme už jen krátce prohřát. Maso na talíři přelijeme vypečenou šťávou, poklademe nakrájeným bylinkovým máslem a ozdobíme zeleninou .
Autor:

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.