Kuře na houbách s hořčičnou omáčkou

76 hodnocení (4,4)

Nevíte, co uvařit k obědu? Zkuste toto kuře na houbách.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    717 KCal

    33 %

    30 %

  • Energie

    2999 KJ

    33 %

    30 %

  • Sacharidy

    7,0 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    50,5 g

    80 %

    74 %

  • Tuky

    51,7 g

    79 %

    74 %

  • nasycené

    22,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí čtvrtky omyjeme, osušíme papírovým ubrouskem, osolíme a v hrnci na olivovém oleji zprudka opečeme (z každé strany cca 5 minut).
  2. Maso vyjmeme, snížíme výkon a do pánve nasypeme šalotku nakrájenou na měsíčky. Restujeme asi minutu a potom přidáme houby nakrájené na větší kusy.
  3. Dochutíme dijonskou a hrubozrnnou hořčicí, zalijeme bílým vínem a vše promícháme. Vaříme asi 5 minut a potom přilijeme smetanu, osolíme a opepříme.
  4. Kuřecí čtvrtky vrátíme do hrnce a pod pokličkou dusíme cca 20 minut (před koncem pokličku odklopíme). Kuře v hořčičné omáčce podáváme ozdobené lístky mladého špenátu.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.