Kuře Fontainebleau

99 hodnocení (4,5)

Fontainebleau je tradiční francouzská příprava kuřete, která spočívá ve flambování masa na koňaku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1175 KCal

    53 %

    49 %

  • Energie

    4917 KJ

    53 %

    49 %

  • Sacharidy

    19,6 g

    22 %

    20 %

  • Vláknina

    12,1 g

    40 %

    40 %

  • Bílkoviny

    63,6 g

    101 %

    94 %

  • Tuky

    85,7 g

    132 %

    122 %

  • nasycené

    35,7 g

  • trans-mastné

    0,6 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V pekáčku rozehřejeme dvě lžíce másla a omyté a osušené kuře na něm opečeme dozlatova ze všech stran. Kuře vyjmeme, použité máslo odstraníme a do pekáčku dáme dvě lžíce čerstvého másla. Přidáme nahrubo nakrájenou cibuli a kuře, které polijeme koňakem a oflambujeme. Pak ho osolíme a opepříme a pozvolna dusíme pod pokličkou v troubě asi 60 minut.
  2. Hrášek uvaříme v malém množství vody doměkka, slijeme ho, mírně osolíme a přidáme lžičku cukru. K uvařenému hrášku přidáme lžíci másla a uchováme ho v teple. Očistěné žampiony nakrájíme na plátky, vložíme do misky a zakapeme trochou citronové šťávy. Necháme chvílku odležet. Na pánvi rozehřejeme trochu másla a žampiony na něm krátce podusíme. Osolíme, opepříme a ponecháme v teple.
  3. Upečené kuře rozporcujeme. Porce kuřete poskládáme na servírovací mísu, přidáme hrášek a žampiony. Z výpeku odstraníme tuk, šťávu prohřejeme, odstavíme z ohně a vmícháme do ní smetanu. Dochutíme citronovou šťávou. Kuře na míse přelijeme omáčkou.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×