Kuličky z rybího masa

135 hodnocení (4,4)

Pokud vaše díte nechce jíst ryby, vyzkoušejte tyto kuličky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE + −

Kaše:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    556 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2325 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    55,8 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    18,8 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    27,6 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    16,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme, nakrájíme na kousky a uvaříme doměkka. Scedíme je a ještě horké rozmačkáme. Vmícháme máslo a sůl. V kastrůlku přivedeme k varu smetanu. Postupně ji do rozmačkaných brambor zašleháváme metlami.
  2. Rybu nakrájíme na menší kostky. Vložíme ji do robotu s noži. Přidáme vejce, česnek, citronovou šťávu a vše rozmixujeme. Pak vmícháme čerstvou strouhanku, sůl a pepř.
  3. Vytvoříme menší koule, obalíme je v suché strouhance a smažíme v mírně bublajícím oleji asi čtyři minuty. Necháme okapat olej a servírujeme je s kaší.

Podobné recepty

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×