Kuličky z rybího masa

56 hodnocení (4,3)

Pokud vaše díte nechce jíst ryby, vyzkoušejte tyto kuličky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Kaše:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    556 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2325 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    55,8 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    18,8 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    27,6 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    16,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme, nakrájíme na kousky a uvaříme doměkka. Scedíme je a ještě horké rozmačkáme. Vmícháme máslo a sůl. V kastrůlku přivedeme k varu smetanu. Postupně ji do rozmačkaných brambor zašleháváme metlami.
  2. Rybu nakrájíme na menší kostky. Vložíme ji do robotu s noži. Přidáme vejce, česnek, citronovou šťávu a vše rozmixujeme. Pak vmícháme čerstvou strouhanku, sůl a pepř.
  3. Vytvoříme menší koule, obalíme je v suché strouhance a smažíme v mírně bublajícím oleji asi čtyři minuty. Necháme okapat olej a servírujeme je s kaší.

Podobné recepty

Šťavnatá telecí kotleta na tymiánu s omáčkou z Cabernet Sauvignon: Recept jako z restaurace

Chcete oslnit luxusní večeří, která přitom nestojí hodiny u plotny? Telecí kotleta na tymiánu s...

Vepřová panenka s brandy omáčkou a mačkanými bramborami: Recept jako z restaurace

Základem úspěchu je dokonale připravená vepřová panenka – díky krátkému odpočinku v alobalu zůstane...

Šťavnatý pstruh na pánvi se špenátem a rajčaty: Rychlé a zdravé jídlo plné chutí

Pstruh se špenátem, pórkem a cherry rajčaty je ideální volbou pro všechny, kteří milují čerstvé...

Pečená kachna s houbovo-dýňovou nádivkou a ciderem: Sváteční recept pro gurmány

Hledáte recept na dokonalou kachnu, která bude mít neuvěřitelně křupavou kůrku a přitom zůstane...

Tradiční rajská omáčka s masovými kuličkami: Recept jako od babičky

Vůně skořice, sladkokyselá chuť rajčat a dokonale propečené masové kuličky. Rajská omáčka je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.