Kukuřičná pizza s tuňákem

41 hodnocení (4,6)

Pro bezlepkové strávníky zde máme recept na pizzu z kukuřičné mouky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    256 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1070 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    16,9 g

    19 %

    17 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    8,6 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    16,4 g

    25 %

    23 %

  • nasycené

    4,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme, rozčtvrtíme a rozebereme na plátečky. Rajčata a papriku omyjeme. Papriku zbavíme zrníček a pokrájíme na nudličky, rajčata na měsíčky. Kousky tuňáka vyjmeme z plechovky a na sítku necháme okapat.
  2. V zadělávací míse smícháme mouku se solí, olivovým olejem a rozdrobeným droždím. Podle potřeby přiléváme po lžících vlažnou vodu a vypracujeme hladké těsto. Mísu přikryjeme a uložíme asi na 40 minut na teplé místo.
  3. Vykynulé těsto rozválíme, přeneseme do formy vyložené pečicím papírem a potřeme olivovým olejem. Drcená rajčata smícháme v misce s oreganem. Směs osolíme, opepříme a rozetřeme na těsto. Navrch rozložíme dílky rajčat, syrové cibule, nudličky papriky a kousky tuňáka. Vše bohatě posypeme strouhaným sýrem. Vložíme do trouby předehřáté na 180 °C a pečeme 15 minut. Hotovou pizzu ozdobíme čerstvou bazalkou.

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.