Krůtí závitky s kapustičkami

21 hodnocení (4,3)

Pokud nemáte žádný nápad na dnešní oběd, můžete se inspirovat právě tady.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    300 KCal

    14 %

    12 %

  • Energie

    1253 KJ

    14 %

    12 %

  • Sacharidy

    5,9 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    46,4 g

    74 %

    68 %

  • Tuky

    9,2 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    3,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapustičky očistíme, uvaříme v osolené vodě na skus, scedíme je a necháme okapat. Čtyři kapustičky necháme vcelku, zbylé pokrájíme.
  2. Krůtí prsa očistíme, rozkrojíme na čtyři plátky, zakryjeme fólií a naklepeme je. Každý plátek masa osolíme, shora potřeme hořčicí, položíme na něj plátek slaniny a jednu celou kapustičku. Maso s náplní zavineme a zpevníme párátkem.
  3. V celokovové pánvi rozehřejeme olej a závitky na něm ze všech stran opečeme dozlatova. Pak je podlijeme troškou vody, dáme do vyhřáté trouby a při 190 °C je necháme asi 20 minut dopéct. Pak je vyjmeme a uchováme v teple.
  4. Cibuli i česnek oloupeme a stejně jako zbylou slaninu nakrájíme nadrobno. Orestujeme je ve výpeku z masa. Přidáme máslo a zbylé kapustičky. Vše prohřejeme. Závitky podáváme s kapustičkami a těstovinami.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.