Krůtí soté s meruňkami

15 hodnocení (4,5)

Spojte sladké a slané komponenty do jednoho jídla.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    271 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1134 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    17,8 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    36,1 g

    57 %

    53 %

  • Tuky

    5,8 g

    9 %

    8 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Omyté maso nakrájíme na nudličky a obalíme ve škrobové moučce.
  2. Oloupaný česnek nakrájíme na plátky. Pórek a papriku očistíme. Pórek nakrájíme na kolečka, papriku na nudličky. Omyté a osušené meruňky vypeckujeme a pokrájíme na měsíčky.
  3. Na rozpáleném oleji v pánvi orestujeme zázvor a plátky česneku. Přidáme nudličky masa a opečeme je. Vmícháme meruňky, papriku, vše osolíme, podlijeme vodou a dusíme, dokud nejsou maso i zelenina měkké.
  4. Krůtí soté dochutíme sójovou omáčkou, případně zjemníme sekaným koprem. Podáváme ozdobené sekanou chilli papričkou a s rýží.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.