Krůtí salát s mandarinkami, kukuřicí a bylinkovou smetanou – Jemná svačina plná čerstvých chutí

53 hodnocení (4,5)

Lehkou večeři hravě zvládnete připravit díky našemu receptu na krůtí salát. Nezapomeňte na mandarinky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

bez doby chlazení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    178 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    746 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    4,9 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    11,6 g

    18 %

    17 %

  • Tuky

    12,3 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    1,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí šunku a sterilované okurky nakrájíme na nudličky.
  2. Mandarinky oloupeme a rozdělíme na měsíčky. Každý dílek zbavíme tenké slupičky a překrojíme napůl.
  3. Šunku, okurky a mandarinky vsypeme do misky. Přidáme kukuřici, majonézu, zakysanou smetanu a bylinky. Vše lehce osolíme, opepříme a promícháme. Salát necháme v lednici vychladit. Podáváme s pečivem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Tento salát můžete podávat k obědu i k večeři a vždy si na něm pochutnáte.

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.