Krůtí roláda s piniovými oříšky a bylinkami

37 hodnocení (4,2)

Pochutná si celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    497 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2081 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    35,3 g

    40 %

    35 %

  • Vláknina

    3,7 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    50,9 g

    81 %

    75 %

  • Tuky

    17,4 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Piniové oříšky orestujeme nasucho na pánvi a necháme vychladnout. Dvě cibule oloupeme, nasekáme nadrobno a vložíme do misky. Přidáme vejce, oříšky a bylinky. Vše dobře promícháme.
  2. Očištěná krůtí prsa rozřízneme a rozklepeme na tenký plát. Plát osolíme, opepříme a rozetřeme na něj připravenou nádivku. Poté ho pevně svineme a převážeme provázkem. Zbylou cibuli oloupeme, kořenovou zeleninu očistíme. Vše pokrájíme na kousky.
  3. Roládu vložíme spolu s máslem do pekáčku. Trochu ji podlijeme vodou nebo vývarem, dáme do trouby vyhřáté na 180 °C a necháme péct. Asi po 20 minutách přidáme pokrájenou zeleninu, kuličky pepře a bobkový list. Během pečení přeléváme roládu výpekem, popř. podléváme další tekutinou. Asi 10 minut před koncem pečení ji potřeme pomerančovou zavařeninou.
  4. Hotovou roládu vyjmeme z pekáčku a po mírném zchladnutí ji nakrájíme na plátky. Šťávu přecedíme do kastrůlku, zaprášíme moukou, dle potřeby rozředíme a 5 minut povaříme. Dochutíme ji a odstavíme. Roládu podáváme podlitou šťávou, s vařenou brokolicí a bramborovou kaší.

Podobné recepty

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.